具有自卑、内向、胆小等人格特征的人群会比较容易患上社交恐惧症，他们一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌或者能力没有信心。
社交是生活中不可缺少的活动，但有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话都会感觉紧张和脸红，不愿到人多的场合去。
有时候还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交往中出现惶恐不安，出汗、心跳加快、手足无措等现象。
这些现象称之为“社交恐惧”。
社交恐惧的患病原因常常与家长的早期教育方式有关。
比如家庭教育过于严厉、家长的不断指责让孩子从小性格受到压抑；家庭搬迁过于频繁，孩子丧失社交机会；父母的过度保护，让孩子失去社交环境等，都易引发社交恐惧。
家长应该如何教育性格内向自卑的孩子？
1、作为父母应重视并注意观察孩子是否有社交恐惧倾向。
及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为。给予孩子更多爱护、表扬和鼓励。
2、有时人的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少。
因此，平时要让孩子加强对文学、音乐、艺术等方面的学习，多看课外书籍、报刊，广泛地吸收各方面的知识，有了知识会帮助他树立自信，克服羞怯。
3、孩子在交往中出现上述症状时，教会孩子有意识地做数次深而长的有节奏的呼吸，心里要想着自己与对方是平等的，这可以使紧张心情得以缓解。
平时注意训练孩子用大胆而自信的眼光看别人，为他建立自信心打下基础。
也可教孩子做一些克服羞怯的运动。例如：将两脚平稳站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30次，每日做3次，可以消除心神不定的感觉。
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