不了解自残和自虐的家长会发出这样的疑问：
自残是一种怎样的心理状态？跟自虐是一个意思吗？
自残是对精神和身体的伤害，一般来说，对精神的伤害难以觉察。自残心理是通过对自我伤害来宣泄一种情绪获得一种精神满足，进行麻痹自我的心理状态。
有自残心理的人，都会有自虐行为。但是自虐不等同于自残，单独的自虐行为不到自残的严重程度。如果自虐是一个圆，自残便是这个圆中间的包含另外一个小圆圈。
用两个简单的例子表明自残与自虐的不同。
当一个孩子因为与家人吵架，愤怒到拿刀割伤自己，是在自残。是通过自残的行为宣泄自己的愤怒与不满，向父母表达自己的情绪。
当一个孩子不喜欢吃某一种食物，并且只要吃就会有呕吐的感觉。但是他强迫自己去吃这种食物，即使内心非常难受也要坚持吃下去。这便是自虐。
两者的本质都是通过伤害自己获得一种满足，这个满足更多时候都是负面的。
当自虐行为严重到一定程度，就会演变成自残。同时心理在长期的自虐行为中会扭曲，成为真正的自残心理。
自残与自杀有什么关联？自残的人最后会自杀吗？
自杀倾向是指人悲观厌世，想要通过自我了结的方式进行解脱的一种心理状态。
自杀是自残最极端的表现形式，并且有些时候从自残转变到自杀时，都不一定能够看到自残的行为表现。
比如有的人在遭受到巨大的打击和不如意时，一时心生悲观萌生出自杀想法。
会有自杀想法和倾向的人，其实本质上都带有一定的自残自虐性，只是在生活中表现的不明显，不会演变成非常严重的自残或自虐行为。
当打击来临时，会让这种自残自虐性无限放大，直接跨过用刀割伤自己等自残行为，变成自杀。
当发现孩子有自虐倾向时，正确引导孩子们合理释放压力、应对困难。
不要让自虐演变成自残，最后成为自杀。
生命只有一次，孩子的生命对他自己而言弥足珍贵，对父母而言更是应该倍加珍惜。
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