恐惧症是指对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。
即使明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。
恐惧症心理活动复杂，恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。
这种情况以青年期与老年期居多，女性更多见。
在青少年时期，普遍常见的便是社交恐惧症。害怕与人交流，对与人交流的行为感到恐惧。
同时，还有很多其他恐惧症的表现。
以特点恐惧症举例，晕血是部分人会有的行为。晕血又叫“血液恐怖症”，即看到血液后便会产生恐惧随机晕倒。这便是典型的恐惧症。
与孩子息息相关的，是与他们的生活和学习紧密联系的一些恐惧。家长们在了解了恐惧症后，多观察和了解孩子的心理状态，通过预防和缓解的方式，让孩子不对某一事项产生恐惧心理。
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